布団カバーを簡単にかける裏技 手順は驚きの3ステップ - ウェザーニュース

「この3ステップで簡単にカバーをかけられます。さらに手早く行うコツは、（3）で裏返したカバーの中に手を入れて布団の端をつかみ、ひっくり返すこと。この方法なら、狭いスペースでもスムーズに作業できます」(森さん)

実際にやってみると、驚くほど簡単に布団のカバーかけが完了。紐のかけ違いの心配もなく、ひらりとひっくり返す瞬間は感動的ですらあります。

「気温が高くなって寝汗をかきやすいので、カバー・シーツ類は頻繁に洗濯したいですね。快適に眠るためには、天気の良い日には布団も干して、布団内部の湿度を下げるとよいでしょう。

午前10時頃から午後2時頃までの間で2時間くらい、汚れ防止のためカバーをつけたまま干します(羽根布団は吸湿性に優れているので、月に1〜2回程度風通しのよい日陰に干す)。寝具を適切にお手入れすることで、より寝心地がよくなると思います」(森さん)

暑さや湿気で寝苦しくなる季節になりますが、健康で快適な毎日を過ごすためにも、より良い睡眠環境を整えたいですね。

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May 14, 2020 at 04:15AM
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