スキンケアの順番は韓国式がおすすめ！10ステップスキンケアで ... - mamagirl

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みずみずしくツヤやかな美肌を目指すなら、韓国式のスキンケアがおすすめ。10ステップスキンケアについて、順番やポイントを詳しくご紹介していきます。

みずみずしくてツヤのある韓国人のような水光肌になりたい！と憧れる日本人女性は多いのではないでしょうか。韓国式のスキンケアを試してみれば、韓国人のような美肌を目指せるかもしれません。今回は、韓国式のスキンケア「10ステップスキンケア」の方法や順番について解説していきます。「韓国人女性が毛穴ないのはなぜ？」と疑問の方、「韓国アイドルみたいな肌になりたい！」という方も必見です。

■人気の韓国式のスキンケア方法！10ステップスキンケアとは

出典：photoAC

韓国式の10ステップスキンケアとは、10個のステップがある伝統的な美容法で、ケアの順番がしっかり決まっています。このスキンケア方法が世に広まったきっかけは、Charlotte Cho（シャーロット・チョー）さん執筆の『The little book of skin care』という韓国式のスキンケアをわかりやすく体系化した1冊の本でした。カリフォルニア生まれで韓国人の彼女が書いたこの本は、英語版のみではあるものの、韓国人みたいな肌になる方法として人気を博しています。徹底したスキンケアこそ、美肌の秘訣なのです。

■10ステップスキンケアの順番

基本である10ステップスキンケアの順番を確認していきます。その日の肌の調子に合わせ、自分にあったやり方を試してみてください。

・朝のスキンケア

1．オイルクレンジングか洗顔
2．ウォータークレンジング
3．（角質ケア）
4．化粧水
5．エッセンス
6．アンプル・セラム
7．（パック）
8．アイクリーム
9．保湿クリーム
10．日焼け止め

バタバタしがちな朝は、角質ケアとパックを除いた8ステップにする人もたくさんいるようです。紫外線は肌の大敵なので、最後にしっかりと日焼け止めを塗ってあげましょう。

・夜のスキンケア

1．オイルクレンジング（ノーメイクなら洗顔でもOK）
2．ウォータークレンジング（メイクをした日ならここで洗顔でもOK）
3．角質ケア
4．化粧水
5．エッセンス
6．アンプル・セラム
7．パック
8．アイクリーム
9．保湿クリーム
10．ナイトクリーム

夜は10ステップをなるべく行い、肌に水分や栄養を補給してあげましょう。4以降はテクスチャーが軽いものから使うのがスキンケアの原則です。

工程が多くやりすぎなのでは……と感じる方もいるかもしれません。もちろん無理は禁物ですので、手持ちのアイテムから始めてみて、少しずつ工程を増やし習慣づけていくことがおすすめです。

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